Receita de Brigadeiro Gourmet Fit

Neste post, você vai aprender a receita de brigadeiro fit da Mel Oliveira.

Receita de Brigadeiro Gourmet Fit

É possível comer brigadeiro sem fugir da dieta? Sim! Esta receita de brigadeiro gourmet fit sem leite condensado e creme de leite é a que prova que é possível comer algo doce mesmo estando de dieta.

Brigadeiro Gourmet Fit

Ingredientes

  • 1/2 xícara de leite de coco
  • 1 colher de óleo de coco
  • 20 g de cacau
  • 40 g de açúcar de coco ou mascavo
  • 50 g de chocolate (70% cacau ou mais)
  • Bananas Verdes
  • Amendoim, castanha ou coco desidratado

Preparo

  1. Faça a biomassa de banana.
  2. Misture o leite de coco, óleo de coco, cacau e açúcar em uma panela.
  3. Acrescente a biomassa de banana e misture com outros ingredientes até ficar uniforme.
  4. Acrescente o chocolate e mexa até soltar do fundo da panela.
  5. Coloque a massa em um recipiente coberto e deixe descansar em temperatura ambiente por um dia.
  6. Com as mãos untadas de óleo de coco, faça as bolinhas e passe em amendoim, castanha ou coco desidratado.

Assista ao vídeo abaixo para entender melhor.

 

Veja também o artigo explicando tudo sobre o Curso Brigadeiro Gourmet Lucrativo da Mel Oliveira.

 
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